​​​​​​​Webinar met thema voeding

Webinar gezond ouder worden op donderdag 14 oktober 2021 van 19.00 uur – 20.00 uur

Doe mee en meld u aan! KBO-Brabant organiseert dit in samenwerking met de GGD West-Brabant en Avans Hogeschool.

Bij het ouder worden is gezonde voeding, samen met bewegen, belangrijk voor het behouden van spierkracht en conditie. Dit begint al rond uw 50ste jaar. Daarnaast helpt een gezonde voeding de weerstand op peil te houden en beschermt het tegen chronische ziekten zoals hart-en vaatziekten en dementie.

​​​​​​​Als u ouder wordt verandert er veel in het lichaam. Uw spiermassa neemt af en u heeft minder eetlust. Dit vraagt om een aanpassing in het voedingspatroon.

In deze online informatiebijeenkomst leggen we uit waar u op kunt letten. We geven praktische tips en adviezen over gezonde voeding bij het ouder worden. Klik hier om u aan te melden bij de GGD West-Brabant. Als u niet in West-Brabant woont kunt u toch meedoen. Vul dan bij gemeente in: anders.